Walaupun dah kantoi beberapa kali yang tak terkira banyak nyer makan nasi... tapi berat saya semakin menurun.. alhamdulillah.... mungkin berkat ikut kelas aerobik/line dancing tu kot... tenkiu to semua member² team aerobik.... buat masa ni mungkin berat akan dirahsiakan segingga ia mencapai tahap yg agak memuaskan... dan... anak burung kat atas mungkin tak akan bergerak untuk beberapa tempoh lamanya....
blog ni jugak akan di update dengan makanan yg di makan sahaja... tapi aku tak nak buat diet giler²... nak wat diet slow² jer... start dengan tak makan nasi dulu..... pastu barulah kurangkan yang lain....
so, esok akan bermula lah semula my diet diary ..... aminnnn
good luck kak...sentiasa tgk perjalanan contest baby tue..wp x meninggalkan jejak selalu di sini
ReplyDeleteselamat berjaya...tingkatkan usaha ye, sama2 lah kite mengurangkan lebihan berat badan ini
ReplyDeletechaiyok! chaiyok! smoge brjaya kuruskn bdn!
ReplyDeletetahniah...
ReplyDeletechio chio....
nak join... :)
ReplyDelete