Tuesday, May 31, 2011

Target

 TODAY IS THE DAY!!!!!!
~ FINAL CYC ~


 NEXT TARGET NAK TURUNKAN LEBIH BANYAK BERAT... SEBAB SKG MASIH LAGI "CLINICALLY OBESE"... MAKNA NYER RISIKO NAK DAPAT PELBAGAI PENYAKIT ADALAH TINGGI... 

 PESANAN UNTUK DIRI SENDIRI : KENA PANDAI² JAGA MAKAN MINUM, TINGKATKAN USAHA... UNTUK LEBIH SIHAT!! CHAIYOK!!! CHAIYOK!!




With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■

CYC ~ Finale 31/05/2011

Hari ni merupakan hari terakhir diet contest "CYC".. alhamdulillah kerana saya dapat bersama² kawan lain hingga ke hari ini... So macam biasa setiap pagi selasa naik penimbang... berat pagi ni 86.6kg... turun 200g dari 2 minggu lepas...

Jumlah Penurunan dari 01/3/2011 ~ 31/05/2011 adalah 8.4kg ....

86.6kg



With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■

Monday, May 30, 2011

Muhammad Waiz Thaqif

balik kg last week best sgt. . . dapat main ngan baby bucuk waiz. . anak sedara paling kecik skali dlm family. . kalau dulu ariq yg paling kecik, tp sekarang si comel loteh yg pegang title tu. . .

semoga bertambah ramai anak sedara dlm family En Ismail & Puan Hamidah. . . .

Published with Blogger-droid v1.6.9

Wednesday, May 25, 2011

Layan gambar Hero

Momy luv u dear

Senyuman yang meredakan hati

My heart.. luv u forever n ever

StyLo

Semoga menjadi seorang anak yang soleh, hormat orang tua.. bahagia dunia dan akhirat.. Aminnn
With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■

Wednesday, May 18, 2011

CYC ~ Update berat minggu 11


Update berat lagi.. untuk minggu ke-11... Alhamdulillah.. berat turun lagik..tapi sejemput jerk... huhu.. kena kuat usaha nih... chaiyok!! chaiyok!!!


Berat setakat hari selasa 17 May 2011 86.8kg..



With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■

Monday, May 16, 2011

BMI

 CYC hanya tinggal 2 minggu jerk lagi... BMI still tak berubah.. adehhhhh...






With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■

Thursday, May 12, 2011

Tuesday, May 10, 2011

CYC ~ Timbang berat minggu-10


Ehem²... pagi ni semangat nak update timbang berat.. huhu... berat minggu ni 87.7kg.... turun 1.7kg dari minggu lepas... chaiyok!!!chaiyok!!! 3 minggu jerk lagi CYC nak tamat... target nak capai 80kg tak tahu leh capai ker tak... yg penting takmo stress.... 

Pada geng CYC.. jom teruskan perjuangan kite.. go... girls




 ******** gambar tak dpt nak upload lagik... hrp ptg ni leh upload *********

Today  :  16/05/2011 (tunaikan hutang gambar yg tertunggak)

With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■

CYC ~ Timbang berat minggu ke-9

Timbang berat minggu ke-9 89.4kg....
Gambar tepek kemudian ehh.. technical problem... takleh nak transfer... nnt i update

With Love..... ■☻♥♥♥♥YaNNa LeNNa IsMaiL♥♥♥♥☻■
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

BMI CALCULATOR

Weight:


Height:



Your BMI is: